صفر تا صد اصول مراقبت از ارتودنسی نامرئی

ارتودنسی نامرئی یکی از روش های پرطرفدار برای اصلاح و صاف کردن دندان‌ ها است. با این حال، به دلیل ماهیت قابل جابجایی آنها، به نوع متفاوتی از نگهداری نسبت به بریس ‌های معمولی نیاز دارند. در این مقاله، شما را در مورد نحوه تمیز کردن و مراقبت از ارتودنسی نامرئی و همچنین مواردی که باید در مراقبت های ارتودنسی متحرک اجتناب کنید، راهنمایی خواهیم کرد.

نحوه تمیز کردن ریتینر متحرک شفاف

• الاینرهای خود را هر شب و هر صبح با آب بشویید.
• الاینرهای خود را با یک مسواک نرم و شوینده های ملایم تمیز کنید تا بقایای غذا و جرم ها را از روی آن پاک کنید.
• در صورت کثیف بودن بیش از حد، الاینرهای خود را در مخلوطی از آب و جوش شیرین یا سرکه سفید خیس کنید.

روش ‌های مختلف برای تمیز کردن الاینرها

یکی از اصول مراقبت از ارتودنسی نامرئی شامل تمیز کردن الاینرها است. در ادامه روش های مختلف تمیز کردن الاینرهای شفاف و نگهداری از ریتینر شفاف را آورده ایم:

خیساندن الاینرها در آب و صابون ضد باکتری

این روش احتمالاً ساده ‌ترین روش برای تمیز کردن عمیق الاینرها است. فقط مقدار کمی صابون ملایم و ضد باکتری را در یک کاسه آب کمی گرم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا صابون در آب حل شود.

ریتینر متحرک شفاف را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در مخلوط خیس بخورند. اکنون که بیشتر باکتری ‌ها از الاینرها حذف شده ‌اند، آنها را کاملاً با آب سرد بشویید تا فرآیند تمیز کردن تمام شود.

الاینر متحرک شفاف را در سرکه سفید و آب خیس کنید

یک فنجان را با آب نیمه گرم پر کنید و یک قاشق غذاخوری سرکه سفید به آن اضافه کنید. این مواد را با هم مخلوط کنید و سپس الاینرهای خود را به آن اضافه کنید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب غوطه ‌ور بمانند. الاینرهای خود را بیرون بیاورید و سپس آنها را کاملاً با آب سرد بشویید. قبل از قرار دادن مجدد الاینرها را در دهان، بگذارید خشک شوند.

الاینرها را در جوش شیرین و آب خیس کنید

جوش شیرین به دلیل خاصیت خوشبو کنندگی ‌اش، راهی عالی برای تمیز کردن الاینرهای شما و از بین بردن بوی بد پلاک ارتودنسی در خانه است. فقط یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب مخلوط کنید و الاینرهای خود را به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در آن خیس کنید.

حتماً بعد از استفاده، آنها را کاملاً بشویید و قبل از استفاده مجدد، بگذارید خشک شوند.

به آرامی الاینرها را با خمیر دندان غیر ساینده مسواک بزنید

اگر برای تمیز کردن الاینرها عجله دارید، توصیه می ‌کنیم از مسواک نرم و خمیر دندان غیر ساینده برای انجام این کار استفاده کنید. با این حال، باید الاینرهای خود را به آرامی مسواک بزنید تا به پلاستیک آنها آسیب نرسانید و خراشیده نشوند.

 همچنین باید از یک مسواک استفاده نشده برای این کار استفاده کنید، زیرا مسواک روزمره شما مقدار کمی خمیر دندان ساینده روی خود دارد که الاینرهای شما را خراشیده یا کدر می ‌کند.

نکته: لطفاً توجه داشته باشید که استفاده از این روش، فقط باید به عنوان آخرین راه حل توصیه می شود.

چند نکته درباره ممنوعات مراقبت از ارتودنسی نامرئی

حالا که روش صحیح مراقبت از ارتودنسی نامرئی و تمیز کردن الاینرها را به شما نشان دادیم، بیایید روی روش های نادرست نگهداری از ریتینر شفاف تمرکز کنیم. در زیر لیستی از مواردی که نباید برای تمیز کردن الاینرهای نامرئی خود استفاده کنید، آمده است:

خمیر دندان ساینده

الاینرها بسیار ظریف ‌تر از دندان ‌های واقعی شما هستند، بنابراین نمی ‌توانید از همان محصولات تمیزکننده دندان روی الاینرها استفاده کنید. این بدان معناست که متأسفانه انواع خاصی از خمیردندان ‌ها گزینه مناسبی برای شستن ارتودنسی نامرئی نیستند.

دلیل این امر این است که اکثر انواع خمیردندان‌ ها دارای خواص ساینده‌ ای هستند که می‌ توانند منجر به خراشیدگی روی رزین پلاستیکی الاینرها شوند. این خراش‌ ها می‌ توانند باعث شوند الاینرهای نامرئی شما بسیار قابل مشاهده ‌تر شوند و هدف اصلی آنها را از بین ببرند.

اگر می‌خواهید از خمیردندان استفاده کنید، مطمئن شوید که در مقادیر کم و بدون سایندگی است.

دهانشویه های رنگی

یکی دیگر از محصولات بهداشتی دندان که نباید روی الاینرهای خود استفاده کنید، دهانشویه رنگی است.

دلیل این امر ساده است. دهانشویه ‌های رنگی می‌ توانند به دلیل داشتن مواد رنگی مصنوعی، به طور دائمی الاینرهای شما را لکه ‌دار کنند و باعث تغییر رنگ الاینرهای ارتودنسی شوند.

 اگر می ‌خواهید از دهانشویه استفاده کنید، مطمئن شوید که محصولی که استفاده می ‌کنید دارای برچسب «شفاف» است.

استفاده از آب داغ

در واقع، آب داغ می‌ تواند به پلاستیک موجود در الاینرهای شما آسیب برساند. گرمای آب می‌ تواند پلاستیک را تاب دهد و در نتیجه شکل آنها را تغییر دهد. از آنجایی که الاینرها به طور خاص برای دندان ‌های شما ساخته شده ‌اند، هرگونه تغییر در شکل آنها باعث می ‌شود که در اصلاح دندان‌ های شما ناکارآمد باشند و در موارد بدتر، کاملاً غیرقابل استفاده شوند. در این شرایط نیاز به ساخت مجدد این الاینرها و بالا رفتن هزینه ارتودنسی نامرئی شما می شود.

مواد شیمیایی قوی

برای شستن ارتودنسی نامرئی (الاینرهای شفاف) از استفاده از سفیدکننده، الکل و سایر مواد شیمیایی قوی خودداری کنید زیرا می ‌توانند الاینرهای شما را به طور دائم تاب دهند یا رنگ آنها را تغییر دهند. همیشه جایگزین ‌های ملایم‌ تری را که در همین مقاله ذکر شده است، انتخاب کنید.

نکات مهم مراقبت از ارتودنسی نامرئی

حالا که بایدها و نبایدهای مراقبت از ارتودنسی نامرئی آشنا شدید، بیایید روی کارهایی که می ‌توانید در طول روز انجام دهید تا الاینرهایتان را در بهترین حالت نگه دارید، تمرکز کنیم:

الاینرها را در جای خشک و خنک نگهداری کنید

وقتی صحبت از نگهداری الاینرهایتان می‌شود، مطمئن شوید که آنها را در جعبه خود نگه می ‌دارید و در جای خشک و خنک می گذارید. قرار دادن آنها در مناطق مرطوب و گرم می ‌تواند منجر به افزایش سطح باکتری‌ ها و در نتیجه، بوی بد الاینرهای ارتودنسی شود.

قبل از استفاده از الاینرها دندان هایتان را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن قبل از استفاده از الاینرهایتان، یک رویکرد پیشگیرانه برای تمیز نگه داشتن الاینرهایتان است. این یک روش تضمینی برای به حداقل رساندن پلاک، باکتری و ذرات غذا از گیر افتادن بین دندان ‌ها، لثه ‌ها و الاینرهایتان است.

قبل از خوردن یا آشامیدن، الاینرها را از دهان خود خارج کنید

به دلیل اینکه الاینرها نوعی ارتودنسی متحرک هستند، شما به راحتی می توانید در هنگام خوردن و آشامیدن آنها را از دهانتان را خارج کنید.

علاوه بر اینکه خوردن یا آشامیدن در مواقعی که الاینر در دهان است، بسیار سخت است، مصرف غذا یا نوشیدنی می ‌تواند در صورت استفاده از الاینرها به آنها آسیب برساند. به عنوان مثال، غذا می ‌تواند سطوح پلاستیکی را خراش دهد و همچنین بین تری‌ ها و دندان ‌های شما قرار گیرد.

برخی غذاها و نوشیدنی ‌ها نیز می ‌توانند الاینرها را لکه‌ دار کنند، مانند غذاهایی که رنگ اضافه دارند و مایعات تیره مانند نوشیدنی ‌های گازدار شیرین، قهوه، شراب قرمز، چای و … .

فراموش کردن درآوردن الاینرها هنگام خوردن یا آشامیدن

این یک اشتباه رایج برای بیمارانی است که تازه از الاینرها استفاده می ‌کنند. راه حل این مشکل ساده است، فقط الاینرهای خود را در اسرع وقت از دهانتان خارج کنید و خوب آبکشی کنید.

مراقبت از ارتودنسی نامرئی و تمیز نگه داشتن الاینرها خیلی پیچیده نیست. روش‌های ذکر شده در بالا به راحتی در زندگی روزمره شما قابل اجرا هستند.

‍